【禪繞畫】
本活動以禪繞畫作為修習媒介，讓參加者透過一筆一畫的專注創作，學習安定身心、放慢步伐，並在靜心過程中培養對當下的覺察力。
禪繞畫強調重複線條、呼吸節奏與專注落筆，不需美術基礎，參加者可在沒有比較與壓力的環境中，逐步建立內在平靜與提升專注能力。
課程由王焯樺禪繞畫認證導師帶領，透過示範、實踐及分享，引導參加者以禪心進入創作，以專注深化靜心體驗，並將覺察與安定帶回日常生活之中。
導師：王焯樺 - 禪繞畫認證導師
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| 活動日期 |
2026-07-24
2026-07-31
2026-08-07
2026-08-14
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| 活動時間 |
2:30 PM - 4:30 PM (14:15) 2:30 PM - 4:30 PM (14:15) 2:30 PM - 4:30 PM (14:15) 2:30 PM - 4:30 PM (14:15)
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| 開始報名日期 |
2026-07-10 - 1:00 PM
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| 地點 |
荔枝角會址 - 2/F大殿
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| 對象 |
60歲或以上長者優先
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| 年齡 |
60或以上優先
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活動要求必須出席所有場次
| 備註 |
- 名額有限，敬請珍惜。
- 參加者請準時出席，並盡量完成全部場次。
- 建議穿著輕便整齊服飾，請勿穿著短褲、無袖或過短上衣、領口勿過低。
- 請自備足夠保暖衣物。
- 如需使用指定工具或材料，將於活動前另行通知。
- 導師會於課堂上提議學員自行購買所需工具。
- 如有時間或內容上調動，將另行通知。
- 建議確診者或身體不適者求醫並留家休息。
